Das begehrte Sportangebot "Yogalates" kommt zurück.

Gönnen Sie sich eine Auszeit mit Yogalates! Genießen Sie die effektive Kombination aus Yoga und Pilates. Yogalates hält Ihren Körper beweglich und lässt Sie dabei wunderbar entspannen. Die hervorragenden Dehnübungen aus dem Pilates-Konzept sind ein ideales Stärkungstraining für den Körper. Die Übungsabläufe werden sehr detailliert erklärt, so das man keine Probleme beim absolvieren der einzelnen Übungen hat.

Ab 4. Oktober bietet Sabine Schuman für den SCL wieder eine Stunde Yogalates in Halle A an. In den Herbstferien gilt dies als Schnupperangebot (4. und 11.10.) Danach startet die ganz normale Stunde jeden Donnerstag von 18-19 Uhr in Halle A des Carl-Zuckmayer-Schulzentrums.

Mitzubringen sind eine Matte (und je nach Bedarf etwas zu Trinken). Geturnt werden kann am besten mit Strümpfen oder auch Barfuß.

Weitere Informationen bei Marion Zorn (Tel. 7625) oder Sabine Schuman (Tel. 0176-87870279)