Liebe Mitglieder,

ab Sonntag, den 21.08.2016, startet ein neuer Power Jump Workout Kurs.

Daten: Jeden Sonntag bis in den Herbst (auch späterer Einstieg möglich!)

Uhrzeit Kurs 1: 19:00 - 19:45

Uhrzeit Kurs 2: 19:55 - 20:40

Wo: SC Lerchenberg Sportgelände Trampolinanlage

Was: 10 Minuten Trampolin springen entspricht 30 Minuten joggen. 
         Trainiert Ausdauer, Kraft, Beckenboden, Koordination und alle Muskelgruppen ( keine Erfahrung
         nötig )  
        

Kursgebühr: 85€ Nichtmitglieder 
                   Vereinsmitglieder in der Trampolinabteilung kostenfrei
                   10-12 Übungseinheiten 
                   (Die Anlage ist für Trampolinmitglieder jeden Tag nutzbar)


Info: Kursteilnehmeranzahl 9
        Bei Regen muss das Training leider ausfallen 
        Wünschenswert sind Turnschläppchen mit Gummisohle 

Weitere Infos per eMail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!