In 2018 haben unsere Kurse wieder begonnen.

Am Montag gibt es eine Übungsstunde "Fit für den Alltag" unter Leitung von Nelli Seidel in der Zeit von 19.00 - 20.30 Uhr und im Anschluss läuft der Kurs "Feierabend-Fitness" unter Leitung von Kirsten Gillenberger bis 21.30 Uhr in Halle A des Schulzentrums.
Mittwochs können an gleicher Stelle beim Männersport von 19 - 20.45 Uhr Kalorien verbrannt werden.

Donnerstags gibt es "Bewegung und Entspannung" im Reha-Zentrum von 16.30 - 17.30 Uhr und von 18. - 19.00 Uhr den Kurs Bodyfitness in Halle A des Schulzentrums.

Im Reha-Zentrum bieten wir montags Wirbelsäulengymnastik unter Leitung von Karina Rein in der Zeit von 19.00 - 20.00 Uhr an.
Weitere rückenschonende Gymnastik ist mittwochs (von 17 - 18.00 Uhr) und freitags (von 17 - 18 und 18-19 Uhr) unter Leitung von Silvia Kessler im Reha-Zentrum im Sportprogramm.

Bleiben / Werden Sie aktiv - Ihrer Gesundheit zuliebe!