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10.04. – 13.04. und/oder  18.04. – 21.04.

Für Mädchen und Jungen von 6 - 14 Jahren

Basketball   Tennis  Fußball  Boxen  Handball  Leichtathletik  Tischtennis  Trampolin

Anmeldungen über die Geschäftsstelle des SC Lerchenberg (Anmeldeformular)

Hallo zusammen, es wird langsam wärmer und wir hoffen auf ein trockeneres Frühjahr als es 2016 war. Wir wollen gerne die Außenanlagen Trampolin aufbauen. Da werden viele Hände  gebraucht.

Termin: Sonntag 26.3.17, 10:00 Uhr

auf dem SCL Gelände / Tennisplätze. Arbeitshandschuhe sind für die größeren Hände zum Federn einhängen empfehlenswert. Bitte bringt euch Getränke und etwas für den Grill mit. Wir wollen die Saison natürlich am gleichen Tag beginnen. Alle Helfer egal ob Mitglied oder nicht dürfen an diesem Tag springen. Wir freuen uns auf eine tolle trockene Saison. Euer Trampolin- Trainerteam vom SCL.

Neuer Kurs 'Yogalates' .

 Dieser neue Kurs startet nun am Montag 8. Mai 2017 und findet jeweils von
20.00 bis 21.00 Uhr in Halle A des Carl-Zuckmayer-Schulzentrums auf dem Lerchenberg
unter Leitung von Sabine Schuman statt.
Die Kursdauer beträgt 10 Einheiten, d.h. bis zum 17. Juli 2017.

Wie der Name bereits erahnen lässt, handelt es sich bei diesem Sportangebot um eine Mischung aus (Power-) Yoga und Pilates. Während sich die Pilates-Elemente verstärkt um die Stärkung des Sonnengeflechts (Körpermitte bzw. Bauchmuskulatur) kümmern, stehen im Power-Yoga die Kräftigung und Dehnung des gesamten Körpers im Vordergrund. Dieser Kurs stellt eine Mischung aus Anstrengung und Entspannung dar, um sowohl das körperliche als auch das geistige Wohlbefinden zu steigern. Vorerfahrungen in Pilates oder Yoga sind keine Voraussetzung für die Teilnahme, da eine Einführung in die Grundelemente gegeben wird. Das Mitbringen einer eigenen Yogamatte bzw. einer dünnen Sportmatte ist empfohlen.

 Wer Lust hat, diesen Yoga-Pilates-Mix einmal auszuprobieren, ist herzlich eingeladen, am 8. Mai 2017 um 20 Uhr in Halle A des Schulzentrums an der ersten Stunde teilzunehmen.

Eine Anmeldung im Voraus ist nicht erforderlich, wäre jedoch zur besseren Vorbereitung gut.

Für Abteilungsmitglieder ist der Kurs kostenfrei; Vereins- jedoch nicht Abteilungsmitglieder bezahlen 7,50 €.
Für Nichtmitglieder beträgt die Kursgebühr 50 €.

Zur Anmeldung oder bei Fragen wenden Sie sich an die Abteilungsleiterin Marion Zorn (Tel: 06131/76 25