Ab dem 22.06. kann man beim SCL auch Staff Spinning machen. Was das ist? Beim Staff Spinning versucht man einen Stab so in Bewegung zu halten, dass er hauptsächlich vor oder neben dem Körper rotiert. Im Vordergrund steht hier die Geschicklichkeit und Fingerfertigkeit, weniger der Stockkampfaspekt.
Was braucht ...
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