12 Results for group: fitness-fuer-erwachsene

Seniorensport Männer-Konditionstraining

Männer-Konditionstraining Senioren, Montag 19:00-20:30 Wir fahren in den Sommermonaten Fahrrad, mindestens 20 km; im Winter: Konditionstraining mit oder ohne Geräte, anschließend spielen wir mit großer Leidenschaft Fußballtennis. Halle A, Übungsleiterin: Barbara Zindel Mehr

Männersport

Mittwoch 119:00 bis 21:00 Ort: Halle A ÜL: Stefan Schierling Mehr

Power Workout

Das Power-Workout für Frauen: eine Kombination aus HIT-Übungen und anspruchsvollem Muskeltraining. Montag um 20:00 Uhr Ort: Halle A ÜL: Marion Eberbach (017643340465) Mehr

Sport in der Krebsnachsorge

Der Sportclub Lerchenberg bietet für Frauen nach Mammakarzinom eine Übungsgruppe an. Immer am Dienstag im katholischen Pfarrheim leitet Dr. Karina Sartor-Brusenbauch (Tel: 06136 88120) diese Übungsgruppe. Hier geht es um Übungen, die mit einer Entspannung nach Jakobsen beendet werden. Für Fragen wenden Sie sich ... Mehr

Seniorensport Männer-Konditionstraining

Männer-Konditionstraining Senioren, Montag 19:00-21:00 Wir fahren in den Sommermonaten Fahrrad, mindestens 20 km; im Winter: Konditionstraining mit oder ohne Geräte, anschließend spielen wir mit großer Leidenschaft Fußballtennis. Halle A, Übungsleiterin: Barbara Zindel Mehr

Fitness

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Bewegung und Entspannung

Diese Übungsstunde findet im BFW Mainz, Lortzingstraße statt und wird von einer Physiotherapeutin in Ausbildung angeleitet. Mehr

Feierabend Fitness

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Kurs: Body-Fitness

In dieser Übungsstunde gibt es eine Mischung der verschiedensten Stilrichtungen. Yogalates, Body-Fitness, Bauch-Beine-Po und auch Zirkeltraining. Das Ziel soll eine Stärkung der Muskulatur, Dehnen und Stretchen sein. Mit Hilfe von kleinen Turngeräten wie Hanteln, Bällen, Thera-Bändern turnen hier die Übungsteiln... Mehr

Fitnesstraining von Kopf bis Fuß

Fitnesstraining von Kopf bis Fuß Ort: Katholisches Pfarrheim Montag 08:30 bis 09:30 Übungsleiterin: Irina Beutlich Mehr